장염#장염에 좋은 음식#급성장염#만성장염#꿀#펙틴#과일#식이섬유#좋은 음식#노로바이러스#조심#건강 썸네일형 리스트형 장염에 좋은 음식, 이모저모! 장염에 좋은 음식, 이모저모! 오늘은 장염에 대해 포스팅 할거에요! 저는 소화계가 안좋기도 하고 급성 장염도 자주 겪고는 했어요!! 요새는 그나마 좀 괜찮은 편입니다!!! 장염에 원인은 정말 많고 만성이라는 이름이 붙을 정도로 거의 달고 계시는 분들도 계세요! 그런 분들께 또는 갑자기 장염이 찾아오신 분들께 작은 도움이라도 되고자 포스팅 하겠습니다!! 1.매실 첫 번째 음식은 바로 매실입니다! 매실이 장에 좋다는 건 다들 한 번쯤은 들어보셨을 사항이죠! 제 집 냉장고에도 매실액이 있습니다!!헤헤 소화제.. 그 이유의 가장 큰 이유는 매실의 카테킨 성분 때문입니다. 이 카테킨은 독성 물질을 분해시키고 유해균의 번식을 막아줍니다! 게다가 장속 살균력 또한 높아서 장염 예방에도 좋다고 하네요! 카테킨이 장내 .. 더보기 이전 1 다음
